Vou confessar algo sobre esse canal de comunicação e também os demais que mantenho em outras plataformas:
Todos os conteúdos são fruto de insights que se não escritos e lançados na hora, logo não me farão mais sentido; é quase como pão quente que deve ser consumido na hora, coisa de quem escreve e tem uma ligação intuitiva com seu próprio ser e diga-se também com uma mente e inteligência universal se assim você acredita.
Os primeiros textos para colocar para fora e ainda é. Uma das surpresas foi que fazendo isso e esquecendo do desabafo escrito, volta e meia eu me deparava com ele e tomava um impacto como se não fosse mais eu que tivesse publicado; de fato não era pois partindo de um suposto que evoluímos e renascemos a cada amanhecer, quem escreveu já não está mais aqui.
E falando em escritas espontâneas, qual a relação com o conteúdo principal que é o IKIGAI e com o tema que são os Rituais matinais e sua relevância?
Pois bem, tem toda relação e vamos por partes:
A escrita partia das minhas atividades matinais e houve um período em que minha rotina matinal passava por:
- Acordar 4h15 e ter contato com água(banho frio e ingestão);
- Mobilidade em 12 minutos de atividade corporal;
- Café passado com óleo de côco e manteiga;
- 12 à 18 minutos meditando;
- Contato com assuntos energéticos, seja um livro ou conteúdo em vídeo.
Esses momentos proporcionaram inúmeros insights bem como todos os outros que são de prática esportiva, seja uma corrida de 8 - 10km pela orla ou mesmo uma remada em canoas havaianas apreciando o dia nascendo pacientemente.
A relação desse ritual matinal com o Ikigai é direta. Nos pilares do Ikigai estão 4 perguntas a ser respondidas que são: No que você é bom, no que você poderia ser pago para fazer, o que você ama e o que o mundo precisa que você pode fazer.
Essas quatro perguntas quando respondidas conscientemente e com boas horas de reflexão, te põem de frente com o seu propósito. Em meio à suas atividades e rotinas malucas é possível que você não encontre seu verdadeiro propósito por estar contaminado com fatores e diretrizes externas que te dizem apenas para trabalhar mais e mais pois precisa atender suas necessidades e custos de vida.
Com um pouco mais de tempo, descobre-se que é possível encaixar no antes ou depois do seu trabalho atividades que mesmo tomando tempo te potencializam e contribuem também para o seu trabalho. Insira esportes pela manha e atividades sociais a noite e perceberá que seu dia muda energeticamente e passa a transbordar de forma não verbal a ponto de ser percebido.
Em um terceiro momento após muita reflexão abre-se um portal que te mostra como expandir essas habilidades e concentrá-las em uma só atividade que responsa as 4 perguntas. Esse é o Ikigai.
Nesse ponto a vida estará completamente permeada por significado, rodeada de bons amigos, priorizada e zelada do ponto de vista nutricional e com fé no futuro, reverencia pelos antepassados ou pela divindade, elevando assim o seu espirito.
Espírito elevado, as buscas materiais tornam-se supérfluas, mas não desnecessárias. Apenas não são mais o centro da sua vida, pois as pessoas tem o valor real e incomparável. Você vale mais, sua saúde não tem preço e suas boas risadas e divertidos jantares e cafés com amigos são inadiáveis.
Essa formação perfeita te põe num ciclo que conspira para a vida, tanto em dias a mais como em vida a mais nos seus dias. Olhando assim a vida premia com anos de vida e você devolve com a contribuição saudável para os que estão chegando, seja no exemplo, educação, auxílio, cuidados e com tudo que passa a emanar naturalmente.
Em contexto mais amplo, o Ikigai baixa a velocidade da vida, dos centros urbanos e das urgências admitidas. O estresse não tem lugar pois o que era para ontem deveria ter sido feito anteontem. Hoje as necessidades são outras, somente as de hoje.
Esse é o meu compromisso e relação com a vida; respeitá-la e dar tempo para eu ela possa respirar através de mim e dos meus.
